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       為進(jìn)一步關(guān)心關(guān)愛女職工心理健康，切實(shí)增強(qiáng)女職工心理保健意識(shí)，疏導(dǎo)職業(yè)女性面對(duì)工作和家庭雙重角色帶來的壓力，學(xué)會(huì)正確地進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，3月16日，重慶交通建設(shè)工會(huì)深入交通開投集團(tuán)開展“五送”服務(wù)基層送健康知識(shí)講座活動(dòng)，此次培訓(xùn)活動(dòng)由市鐵路集團(tuán)工會(huì)承辦。交通開投集團(tuán)工會(huì)副主席、黨群文宣部部長(zhǎng)林永盛，樞紐集團(tuán)監(jiān)事會(huì)主席、工會(huì)主席李靜，交通開投集團(tuán)工會(huì)女工委主任、市鐵路集團(tuán)監(jiān)事會(huì)主席、工會(huì)主席陳靜，和來自開投集團(tuán)、樞紐集團(tuán)、鐵路集團(tuán)、金通公司、軌道產(chǎn)業(yè)公司、租賃公司的近50名女職工代表參加了培訓(xùn)。

       培訓(xùn)前，林永盛作開班動(dòng)員講話。他指出，這次培訓(xùn)作為集團(tuán)工會(huì)“3月女職工關(guān)愛活動(dòng)”的重要內(nèi)容之一，具有非常重要的意義。女職工不僅是家庭的“半邊天”，也是企業(yè)的“半邊天”，在參與企業(yè)生產(chǎn)、經(jīng)營(yíng)管理中發(fā)揮的作用不可或缺。希望大家珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，在生活中和工作中堅(jiān)持自尊、自信、自立、自強(qiáng)，相信自己的魅力和能量，同時(shí)能把培訓(xùn)所獲得的知識(shí)和方法帶給更多的女職工。

       本次培訓(xùn)由重慶市中醫(yī)院心理門診副主任郭俊偉授課。培訓(xùn)中，郭俊偉老師以幽默風(fēng)趣的語言、大量生動(dòng)鮮活的案例，從理論和實(shí)踐講述了現(xiàn)代女性所面臨的角色定位，教授了有效教育孩子的方法以及與家人、同事、領(lǐng)導(dǎo)的相處之道，整個(gè)培訓(xùn)思路開闊、知識(shí)全面，運(yùn)用同理心換位思考，從多個(gè)角度有針對(duì)性地授課并注重互動(dòng)，促使大家學(xué)以致用。

       大家紛紛表示此次培訓(xùn)很實(shí)用，培訓(xùn)內(nèi)容與大家日常工作生活息息相關(guān)，整堂課程讓參與員工回味無窮，產(chǎn)生了強(qiáng)烈的共鳴。一位參加培訓(xùn)的女職工說：“此次培訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了如何巧妙處理好家庭與工作的平衡關(guān)系，如何正確看待生活中的壓力，如何管理好自己的情緒，受益匪淺。